Tardinha chegando a noite,  um misto de frio com sol finalzinho do dia e de inverno..... e minhas flores que naum me lembro o nome(assim apelidei elas pois nunca lembro o nome ae quando falo o meu marido  ja sabe: Audrey são GÉRBERAS ! )  estão começando a ficar lindas e abrindo neste lado todas vermelhas imagina quando estiverem todas cheinhas e abertas hulhullll



espinhas

 as espinhas

Para acabar com as espinhas é importante identificar a sua causa.

• Excesso de atividade das glândulas sebáceas, devido as alterações hormonais, típicas da adolescência, gravidez ou Síndrome dos ovários policísticos;
• Excesso de substâncias tóxicas no organismo devido ao consumo de alimentos industrializados;
• Deficiências nutricionais que podem ser diagnosticadas num exame de sangue;
• Alterações intestinais como a prisão de ventre ou disbiose;
• Glândulas adrenais sobrecarregadas;
• Alergias alimentares.
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  Para complementar este tratamento caseiro para espinhas, é indicado ainda ter alguns cuidados, como:
• Adotar uma alimentação equilibrada com pouco sal e pouca gordura, evitando ainda chocolate, leite e amendoim;
• Evitar maquiagem, a exposição solar e o estresse;
• Fazer alguma atividade física e
• Nunca espremer os cravos e as espinhas para evitar que a pele fique manchada e com cicatrizes.

HIPERATIVA

Hj conversando com meu marido, comentava sobre a hiperatividade, sobre pessoas com hiperatividade,

O quão complicado é, difícil de ser entendida, compreendida, pois muitas vezes o entendimento é errado em relação a maneira exposta ou feita, toda pessoa com hiperatividade tem bom coração demais  até, gosta de ser solicito de ajudar de tentar resolver problemas, pois o cérebro funciona de uma certa maneira que a gente chega a ficar sem dormir pensando em como solucionar algo.É difícil para um Hiperativo entender e compreender que algumas pessoas não querem ser ajudadas, não querem entender a maneira que vc está se doando a elas.

Sabe eu queria ao menos uma vez ter o atendimento me um Local, da mesma forma que as outras pessoas, (ser atendida com uma cliente - e não como uma amiga que fica fussando  e  pentelha). OU SEJA por mais que eu seja amiga, por mais que eu ajude quero o mesmo atendimento que as clientes normais É  PEDIR MUITO??

( Entrevista cedida pela psicóloga Marisa de Abreu à faculdade Metodista - Aluna: Marina Marques)

Hiperatividade

O que é hiperatividade?

Psicólogo: 3 a 7% da população tem um “cérebro sem freio”. São cérebros que tentam, a todo custo, focar duas, três, quatro ou tantas coisas ao mesmo tempo. Mas isso é impossível, todo ser humano só consegue focar um item (assunto, imagem, idéia) de cada vez. Por mais que algumas pessoas se vangloriem de fazer duas coisas ao mesmo tempo, na realidade o que ela faz é trocar muito rapidamente o foco de atenção de uma coisa para outra.

Como é feito o tratamento para hiperativos? Remédios são necessários?

Psicólogo: Existe medicação específica, a mais famosa é a Ritalina, apenas médicos podem prescrever, mas infelizmente  existe um “mercado negro” desta substancia pois ela causa efeitos viciantes em pessoas que não possuem o quadro de TDAH.

Os remédios são necessários apenas em casos onde a vida da pessoa está em grande prejuízo, e os efeitos colaterais sejam menores que os benefícios.

Eu recomendo que se inicie com o tratamento psicológico, dentro da linha cognitiva comportamental, não adianta fazer psicanálise, por exemplo, pois não há traumas envolvidos na origem do problema. O psicólogo orientará no que se refere à necessidade de encaminhar ao médico.

A terapia é um aprendizado, um treino comportamental que dará informações e técnicas que poderão ser usadas a vida toda. A terapia não será para a vida toda, mas a aplicação das estratégias aprendidas sim.

Outro site que visitei muito boa a explicação.

• Inquietação – mexer as mãos e/ou pés quando sentado, musculatura tensa, com dificuldade em ficar parado num lugar por muito tempo. Costuma ser o "dono" do controle remoto.
• Faz várias coisas ao mesmo tempo, está sempre a mil por hora, em busca de novidades, de estímulos fortes. Detesta o tédio.
• Consegue ler, assistir televisão e ouvir música ao mesmo tempo. Muitas vezes é visto como imaturo, insaciável.
• Pode falar, comer, comprar,... compulsivamente e/ou sobrecarregar-se no trabalho. Muitos acabam estressados, ansiosos e impacientes: são os workaholics.

• Tendência ao vício: álcool, drogas, jogos, Internet e salas de bate papo…

• Interrompe a fala do(s) outro(s); sua impaciência faz com que responda perguntas antes mesmo de serem concluídas.

• Costuma ser prolixo ao falar, perde sua objetividade em mil detalhes, sem perceber como se comunica. No entanto, não tem a menor paciência em ouvir alguém como ele, sem dar-se conta que é igual.

• Baixo nível de tolerância: não sabe lidar com frustrações, com erros (nem os seus, nem dos outros). Muitas vezes sente raiva e se recolhe.
• Impaciência: não suporta esperar ou aguardar por algo: filas, telefonemas, atendimento em lojas, restaurantes..., quer tudo para "ontem".

• Instabilidade de humor: ora está ótimo, ora está péssimo, sem que precise de motivo sério para isso. Os fatores podem ser externos ou internos, uma vez que costuma estar em eterno conflito.

• Dificuldade em expressar-se: muitas vezes as palavras e a fala não acompanham a velocidade da sua mente. Muitos quando estão em grupo, falam sem parar sem se dar conta que outras pessoas gostariam de emitir opiniões, fazer colocações e o que deveria ser um diálogo, transforma-se num monólogo que só interessa a quem está falando.

• A comunicação costuma ser compulsiva, sem filtro para inibir respostas inadequadas, o que pode provocar situações constrangedoras e/ou ofensivas: fala ou faz e depois pensa.

• Tem um temperamento explosivo: não suporta críticas, provocações e/ou rejeição. Rompe com certa facilidade relacionamentos de trabalho, sociais e/ou afetivos.

• Pode mudar inesperadamente de planos, metas…

• Sexualidade instável: pode alternar períodos de grande impulsividade sexual com outros de baixo desejo.

• Hipersensibilidade: pode melindrar-se facilmente, tendo uma tendência ao desespero, como se seu mundo fosse desmoronar-se a qualquer instante, incapacitando-o muitas vezes de ver a realidade como ela realmente é, e buscar soluções.

Colado de <http://www.dda-deficitdeatencao.com.br/tipos/hiperativo_impulsivo.html>

Esta outra que achei num site também. Descreve bem a fase adulta do TDAH.

(http://www.grandecampina.com.br/2012/02/artigo-psiquiatra-joao-adolfo-mayer.html)

As características do déficit de controle dos impulsos em adultos com Distúrbio de Déficit de Atenção se apresentam da seguinte forma: a pessoa responde antes de ouvir a pergunta toda; age por impulso em relação a compras, decisões em assuntos importantes, em rompimento de relacionamentos, e por vezes se arrepende logo depois; apresenta reações em curto-circuito, com rápidas e passageiras explosões de raiva, tipo "pavio curto"; dirige perigosamente; é de uma espontaneidade excessiva, chegando às raias da falta de tato e de cerimônia;é hiper-sensível à provocação, crítica ou rejeição; é impaciente e tem grande dificuldade de esperar;Mostra baixa tolerância à frustração;Não consegue se conter, reagindo mesmo quando a situação não o atinge diretamente ou quando sua reação pode prejudicá-lo; sofre oscilações bruscas e repentinas do humor, quase sempre de curta duração; tem tendência a explosões histéricas; tem um mau humor fácil.

Um traço marcante do Distúrbio de Déficit de Atenção em adultos é sua evolução cambiante e inconstante, ou seja, ao longo dos anos o quadro clínico muda sua aparência, embora em segundo plano persistam sempre os sinais da tríade mencionada (desatenção, hiperatividade e impulsividade).Na maioria dos casos observados nos contextos clínicos, o transtorno é relativamente estável durante o início da adolescência. Na maioria dos indivíduos, os sintomas atenuam-se durante o final da adolescência e idade adulta. O tratamento do TDAH é realizado com uma combinação de medicamentos sempre sob controle do médico psiquiatra (antidepressivos ou derivados da anfetamina), orientações aos pais e professores e técnicas específicas de psicoterapia, como a terapia cognitivo-comportamental.

DIA DA MÃE ! ! ! ! !

Tem momentos na vida que a gente não esquece, estes vão ficar na memória, e enquanto houver sol vamos recordar e todas as vezes que nos reencontrarmos até não conseguirmos mais lembrar de como era.... para isso um vai ajudar o outro a lembrar disso ou daquilo deixando mais emocionante ainda a VIDA ! Lucas Cassiano Matheus Mendonça e um outro perdido por ae que desistiu da Família..... Gabriel Eduardo Ediam. ! — com Matheus Mendonça e Lucas Cassiano.

Saudades MÃE !

Saudade

 

Um dia a maioria de nós irá se separar.

Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, das descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos. Saudades até dos momentos de lágrimas, da angústia, das vésperas de finais de semana, de finais de ano. Enfim... do companheirismo vivido.

Em breve cada um vai pra seu lado, seja pelo destino, ou por algum desentendimento, segue a sua vida. Talvez continuemos a nos encontrar. Quem sabe, nos e-mails trocados...Podemos nos telefonar, conversar algumas bobagens...Passarão dias, meses, anos... até este contato tornar-se cada vez mais raro. Vamos nos perder no tempo...

Um dia nossos filhos verão aquelas fotografias e perguntarão: Quem são aquelas pessoas? Diremos que eram nossos amigos. E isso vai doer tanto... A saudade vai apertar bem dentro do peito. Vai dar uma vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...

Quando o nosso grupo estiver incompleto... Nos reuniremos para um último adeus de um amigo. E entre lágrimas nos abraçaremos. Faremos promessas de nos encontrar mais vezes daquele dia em diante. Por fim, cada um vai para o seu lado para continuar a viver a sua vida isolada do passado. E nos perderemos no tempo mais uma vez.

Não deixe que a vida passe em branco e que pequenas adversidades sejam a causa de grandes tempestades...

"Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos".

(Blog http://tricoecrochereceitas.blogspot.com.br/2010_12_01_archive.html)

ANIVERSÁRIO DNA ANAIR

hj aniversário de uma pessoa maravilhosa, minha segunda mãe um cafezinho surpresa com ela tudo de bom, PARABÉNS DNA ANAIR ANDRADE, que Deus a ilumine sempre , uma pessoa especial que quando preciso de carinho atenção semprE está lá par ame ajudar, mãe de uma família muito especial, o qual nos acolheu e nos deu muita ajuda quando precisamos, DEUS TE PROTEJA SEMPRE FELICIDADES ! ! ! !

Bom dia outono querido!  chegando o friozinho.....

As vezes encontramos pessoas em nossa vida, que faz ela valer a pena, cumplicidade, amizade, amor, desavenças, diferenças de opinião é normal; e qual é o sentido da vida??!! não é aquele que nos faz sentir-se bem? sentir-se livre? sentir que tem alguém em quem vc possa contar nas horas difíceis? Ah tb aquele com quem vc possa reinar ? ....hehehehe !!!! Ditmar Reinicke

o Inverno está quase chegando,  imagina quando o frio chegar mesmo, já estamos com neblina a vista só o fogão a lenha para auxiliar e deixar quentinho.....

Chorando com a Chuva

Eu olho para o céu,
E vejo nuvens brancas como espumas.
Eu sinto o vento,
O sol forte me aquece.
Eu olho para um azul sem fim,
então eu lhe procuro...
Mas estou sozinho,
Grito ao vento, ao sol, ao céu
Quero você!
O universo se transforma
E eu sinto a chuva fina tocar meu rosto,
Sinto como chorasse,
Um sol forte com chuva fina
Me fazendo chorar.
O vento quer me derrubar,
Mas você me disse que o vento
Era um bom sinal.
Então venha para perto de mim,
O céu é grande demais para uma só pessoa.
Divida comigo este universo,
Sinto que podemos voar juntos.
Mas você não me responde,
Tem medo da tempestade.
Então mais uma vez,
Eu olho para o céu
E choro sozinho,
Com as gotas de uma chuva fina,
Namorando um sol forte.

(Silva Muzi)

Nota: "Silva Muzi, é um companheiro de luta, que tive o prazer de conhecer, num trabalho que desenvolvemos juntos. Ele me mostrou serenidade no momento certo e discernimento na hora exata. Parabéns ao amigo, que dedico essa simples homenagem, como incentivo ao criador, ao poeta, ao dom único que Deus lhe deu."

Um abraço,

Fernando Toscano
Editor do Portal Brasil

"A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás, mas só pode ser vivida olhando-se para a frente..." (Soren Kierkegaard)

As pessoas felizes não tem as melhores coisas. Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. A essência da felicidade é não ter medo". (Domínio público)

AMIZADE
Um poema especial recebido de um grande amigo...

Pela amizade que você me devota,
por meus defeitos que você nem nota...

Por meus valores que você aumenta,
por minha fé que você alimenta...

Por esta paz que nós nos transmitimos,
por este pão de amor que repartimos...

Pelo silêncio que diz quase tudo,
por este olhar que me reprova mudo...

Pela pureza dos seus sentimentos,
pela presença em todos os momentos...

Por ser presente, mesmo quando ausente,
por ser feliz quando me vê contente...

Por este olhar que diz:
"Amigo, vá em frente!"

Por ficar triste, quando estou tristonho,
por rir comigo quando estou risonho...

Por repreender-me, quando estou errado,
por meu segredo, sempre bem guardado...

Por seu segredo, que só eu conheço,
e por achar que apenas eu mereço...

Por me apontar pra DEUS a todo o instante,
por esse amor fraterno tão constante...

Por tudo isso e muito mais eu digo:

Deus te abençoe
meu querido amigo FERNANDO TOSCANO

"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram,
mas na intensidade com que acontecem.
Por isso existem momentos inesquecíveis,
coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis".
(Fernando Pessoa)

"Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele no qual o amor de um pelo outro é maior do que a necessidade que um tem do outro" (Autor desconhecido)

HINO GRAÇAS DOU

MINHA MÃE ADORAVA EM ULTIMA HOMENAGEM FOI ENTOADO,

Graças Dou
Harpa Cristã
Graças dou por esta vida: pelo bem que revelou.
Graças dou pelo futuro, e por tudo que passou.
Pelas bênçãos derramadas, pela dor, pela aflição,
Pela graça revelada! - graças dou pelo perdão.

Graças pelo azul celeste e por nuvens que há também,
Pelas rosas do caminho, por espinhos que elas têm,
Pela escuridão da noite, pela estrela que brilhou,
Pela prece respondida, pelo sonho que falhou.

Pela cruz e o sofrimento e por toda provação,
Pelo amor que é sem medida, pela paz no coração,
Pela lágrima vertida, pelo alivio que é sem par.
Pelo dom da eterna vida, sempre graças hei de dar

HOMENAGEM A MINHA QUERIDA "MÃE IRENE "

* 02/12/1947
+ 02/03/2010

SALMO 23...

O Senhor é o meu pastor e nada me faltará;
Ele me faz descansar em campinas verdejantes
e me leva a águas tranqüilas.
O eterno me dá novas forças;
e me guia no caminho certo
Ainda que eu caminhe por um vale escuro
como a própria morte, não temerei.
Pois Deus, está comigo,
Tu me proteges e me diriges.
Preparas um banquete para mim
onde meus inimigos possam ver,
Sou teu convidado de honra e
enches meu copo até a borda.
Sei que a tua bondade e o teu perdão
ficarão comigo enquanto eu viver.
E todos os dias da minha vida
morarei na tua casa.

Eu amo tudo o que foi
Tudo o que já não é
A dor que já não me dói
A antiga e errônea fé
O ontem que a dor deixou
O que deixou alegria
Só porque foi, e voou
E hoje é já outro dia.
Fernando Pessoa

O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.
Fernando Pessoa

IN MEMORIAM.....

"Café de Paris" de Élio Hahnemann




Élio Hahnemann residia na cidade de Blumenau, Sta. Catarina. Autodidata, recebeu orientações do artista plástico Reinaldo Manske. Tem 30 anos de atividades artísticas e pertence à Associação de Artistas Plásticos Blumenausenses e ao Sindicato dos Artistas Plásticos do Estado de São Paulo, além da Associação Internacional de Artes Plásticas, comitê brasileiro.

Seus temas predominantes são paisagens, florais, naturezas mortas e casarios. Tem também expressão no desenho, com o uso de grafite e crayon. Já recebeu diversos prêmios e possui obras em acervos particulares no Brasil, Estados Unidos, Suécia, Suiça, Alemanha, Inglaterra, Austrália e Egito. (Na foto, "Café de Paris", óleo sobre tela medindo 60 x 73 cm., obra que se encontra na Galeria Nini Barontini, em Curitiba.)